Czy wegetarianizm jest zdrowy?

Czy wegetarianizm jest zdrowy?

Walka między wegetarianami i mięsożercami trwa w najlepsze już od lat. Czasami potrafi być naprawdę zażarta. Pojawiają się argumenty dotyczące empatii, wartości moralnych, zdrowia. Czasami w te potyczki wkrada się za dużo emocji, a za mało logiki i nauki. Wiele…

Read More
Sposoby na migrenę, które warto znać

Sposoby na migrenę, które warto znać

Atak migreny potrafi nadejść niespodziewanie i całkowicie zburzyć nasz spokój. Huśtawka nastrojów, zaburzenia koncentracji, ból czoła i skroni to częste symptomy zapowiadające atak, które przypisujemy zmęczeniu. Tymczasem to właśnie migrena zbliża się dużymi krokami. Poznaj sposoby na migrenę i naucz…

Read More
AED – co to jest i jak działa?

AED – co to jest i jak działa?

AED – co to jest i jak działa? Nowoczesne technologie to dziś ważny element naszego życia. Służą nie tylko rozrywce. Mocno rozwijają się też technologie, które pomagają ratować ludzkie życie. Takim sprzętem są przenośne defibrylatory. Co to jest AED? AED…

Read More
Ćwiczenia w czasie ciąży

Ćwiczenia w czasie ciąży

Kobieta w trakcie ciąży co oczywiste powinna o siebie dbać, odżywiać się w prawidłowy sposób oraz dbać o wypoczynek w pełnym tego słowa znaczeniu, nie oznacza to jednak iż nie może najzwyczajniej w świecie ćwiczyć. Właśnie aktywność fizyczna może nie…

Read More