Każdy człowiek pragnie żyć długie lata w pełnym zdrowiu. Dziś wiemy już, że jednym z elementarnych aspektów utrzymania ciała i ducha w dobrej kondycji jest sposób odżywiania się. Dietetycy od lat powtarzają, że aby odczuwać dobrostan zarówno fizyczny, jak i…
Read MoreTag: kobieta
Modelowanie twarzy za pomocą makijażu
Modelowanie buzi okrąglej jest możliwe Do tego celu niezbędne są kosmetyki i odpowiednie ich nałożenie, aby twarz stała się bardziej smukła. Nie trzeba nakładać wielu kosmetyków, aby twarz pięknie się prezentowała. Wystarczą dwa podkłady nałożone odpowiednio – ciemny podkład należy…
Read More
Ból w śródstopiu – zapalenie mięśnia strzałkowego?
Ból w zewnętrznej części śródstopia często bywa przez pacjentów bagatelizowany. Przecież minie prawda? Otóż niekoniecznie, a szczególnie powinny uważać na niego osoby aktywne i uprawiające sport. Ból w zewnętrznej, najszerszej części śródstopia, może oznaczać bowiem zapalenie mięśnia strzałkowego. Taka kontuzja…
Read More
Kilka sposobów na zdrowe i piękne paznokcie
Piękne dłonie są wizytówką każdej kobiety, dlatego tak ważne jest dbanie o wygląd paznokci. Schludne, ładnie opiłowane, z lakierem lub bez – wiele osób zwraca uwagę na dłonie, dlatego nie powinno się ich zaniedbywać. Co jednak zrobić, kiedy paznokcie są…
Read More
Dbamy o ciąże
Do spodziewanego terminu kolejnej miesiączki domniemana ciąża pozostaje tylko w sferze domysłów. Najpewniejszym jej potwierdzeniem są odwiedziny u ginekologa. Istnieje możliwość wykonania domowego testu ciążowego, który w niewielkiej cenie można nabyć w aptece. Pamiętać należy jednak, że zbyt wczesne zastosowanie…
Read More
Czym jest PMS?
PMS A może pojawić się już u młodych dziewczyn w wieku 15 lat a skończyć po osiągnięciu pełnej dojrzałości płciowej. U niektórych kończy się w wieku 35 lat a u jeszcze innych trwa to aż do menopauzy. Typ A daje…
Read More