Miesiąc: grudzień 2023

Wybierasz się na zagraniczne wakacje? A może planujesz edukację w jednym z europejskich krajów? Bez względu na powód Twojego wyjazdu warto odpowiednio wcześniej uzyskać Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego. O tym, czym jest EKUZ oraz jak ją wyrobić przeczytasz w poniższym…

Zmagasz się z problemami ze snem? Trudno Ci zasnąć lub co chwilę budzisz się w nocy? Jeśli tego typu kłopoty męczą Cię już dłuższy czas, mówi się o zaburzeniach snu. Można z nimi walczyć na różne sposoby, a jednym z…

Bardzo często boimy się nazw związków chemicznych brzmią one dla nas obco i skomplikowanie.W rezultacie nierzadko nawet kwas askorbinowy rozpoznawany jest jako substancja szkodliwa dla zdrowia. Zatem często pada pytanie, czy kwas askorbinowy jest szkodliwy? Kwas askorbinowy to nic innego…

Wśród społeczeństw rozwiniętych coraz częściej można dostrzec negatywne zjawiska. Jednym z nich są postępujące choroby cywilizacyjne, które dotykają coraz większe odsetek ludności. Główną przyczyną ich rozwoju jest zaniechanie jakichkolwiek form aktywności fizycznych. Należy pamiętać że ruch to nie tylko w…

Oczekiwanie na narodziny dziecka to okres wielkiej radości wśród wszystkich członków rodziny. Młoda mama z wielką troską patrzy na swój rosnący brzuch, który jest tak naprawdę znakiem, że zbliża się moment narodzin pociechy. Od czego zależy wielkość brzucha w ciąży?…