Jak wyrobić europejską kartę zdrowia?

Jak wyrobić europejską kartę zdrowia?

Wybierasz się na zagraniczne wakacje? A może planujesz edukację w jednym z europejskich krajów? Bez względu na powód Twojego wyjazdu warto odpowiednio wcześniej uzyskać Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego. O tym, czym jest EKUZ oraz jak ją wyrobić przeczytasz w poniższym…

Read More
Czy kwas askorbinowy jest szkodliwy?

Czy kwas askorbinowy jest szkodliwy?

Bardzo często boimy się nazw związków chemicznych brzmią one dla nas obco i skomplikowanie.W rezultacie nierzadko nawet kwas askorbinowy rozpoznawany jest jako substancja szkodliwa dla zdrowia. Zatem często pada pytanie, czy kwas askorbinowy jest szkodliwy? Kwas askorbinowy to nic innego…

Read More
Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie

Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie

Wśród społeczeństw rozwiniętych coraz częściej można dostrzec negatywne zjawiska. Jednym z nich są postępujące choroby cywilizacyjne, które dotykają coraz większe odsetek ludności. Główną przyczyną ich rozwoju jest zaniechanie jakichkolwiek form aktywności fizycznych. Należy pamiętać że ruch to nie tylko w…

Read More
Obowiązki dziecka w domu

Obowiązki dziecka w domu

Dzieciństwo to etap, kiedy młody człowiek doświadcza wielu rzeczy. Jest to również okres kiedy poza wieloma przyjemnościami przychodzi czas na pierwsze obowiązki. Zaangażowanie malucha w pomoc przy wykonywaniu codziennych czynności może być naprawdę wartościowa. Jak zatem zrobić to mądrze? Od…

Read More