Czym jest PMS?

Czym jest PMS?

PMS A może pojawić się już u młodych dziewczyn w wieku 15 lat a skończyć po osiągnięciu pełnej dojrzałości płciowej. U niektórych kończy się w wieku 35 lat a u jeszcze innych trwa to aż do menopauzy. Typ A daje…

Read More
Jak działa CBD?

Jak działa CBD?

CBD, czyli kannabidiol, jest naturalnym suplementem, który ma pewne korzyści medyczne, takie jak zmniejszenie lęku i bólu. CBD działa poprzez interakcję z układem endokannabinoidowym w naszym organizmie. System ten jest odpowiedzialny za regulację pobudliwości naszych nerwów i mięśni, a tym…

Read More
Astygmatyzm często spotykaną wadą wzroku

Astygmatyzm często spotykaną wadą wzroku

Wzrok jest najważniejszym zmysłem człowieka i nie ma nic gorszego, jak utrata tego zmysłu. Nawet zaburzenie w widzeniu jest przykre i nastręcza wielu niedogodności, a całkowita utrata możliwości widzenia paraliżuje całe dotychczasowe życie i sprawia, że trzeba uczyć się wielu…

Read More
Łagodne stany niepokoju-jak sobie pomóc?

Łagodne stany niepokoju-jak sobie pomóc?

Każdy z nas może okresowo doświadczać problemów związanych ze wzmożonym napięciem nerwowym, stresem i stanami niepokoju. Zwykle wtedy czujemy się rozbici, trudno nam się skoncentrować na zadaniach, źle śpimy a przez to czujemy się zmęczeni. Na szczęście jest co najmniej…

Read More
Jak żyć zdrowo?

Jak żyć zdrowo?

Zdrowy styl życia dla każdego może być czymś nieco innym, choć jego ogólne zasady raczej są niezmiennie. A wszyscy bardzo dobrze powinni je znać. Mało kto potrafi jednak stosować je w praktyce, gdyż – co by tu o nich nie…

Read More
Samobójstwa jako dewiacja samotnicza

Samobójstwa jako dewiacja samotnicza

Samobójstwo to celowe odebranie sobie życia. Najczęściej decydują się odebrać sobie życie osoby, które samotne lub wyizolowane z naturalnych więzi społecznych. Ze źródeł ONZ wynika, że każdego dnia ok. 1500 osób odbiera sobie życie. Jeśli chodzi o liczbę osób, które…

Read More
Jak wzmocnić swoją odporność na wiosnę?

Jak wzmocnić swoją odporność na wiosnę?

O tym, że zdrowie ma ogromny wpływ na życie człowieka, wiadomo nie od dzisiaj. Trudno rozwijać swoje pasje, brać czynny udział w wychowywaniu dzieci lub realizować się zawodowo, gdy doskwiera jakakolwiek dolegliwość. Podczas przedwiośnia bardzo łatwo złapać różnego rodzaju przeziębienie,…

Read More