AED – co to jest i jak działa?
AED – co to jest i jak działa? Nowoczesne technologie to dziś ważny element naszego życia. Służą nie tylko rozrywce. Mocno rozwijają się też technologie, które pomagają ratować ludzkie życie. Takim sprzętem są przenośne defibrylatory. Co to jest AED? AED…
Read MoreAspartam co to jest i czy nam szkodzi?
Aspartam to nazwa, którą wielu może kojarzyć, ale dokładnie nie wiedzieć co właściwie oznacza. Często przewija się w mediach w różnych kontekstach, na przykład odchudzania czy czynników rakotwórczych. Jedni chwalą go jako lepszy zamiennik dla cukru, inni grzmią, że ma…
Read MoreSzczoteczki elektryczne Oral-B – czy warto kupić?
Kupowanie oryginalnego asortymentu to zazwyczaj duża inwestycja, której większość osób woli uniknąć. Na rynku znaleźć można w każdej branży wiele zamienników i wyposażenia, które oferowane jest dla osób szukających modeli budżetowych – niezależnie, czy chodzi o odzież, elektronikę, czy samochody….
Read MorePoranna sztywność stawów – jak sobie z nią radzić?
Poranna sztywność stawów dokucza bardzo wielu starszym osobom, ale nie tylko. Po długiej nocy, kiedy próbują podnieść się z łózka ich nogi i ręce odmawiają posłuszeństwa, bo są zwyczajnie sztywne. Jeżeli komuś z twoich bliskich (lub tobie) także dokuczają takie…
Read More5 rzeczy których powinna unikać kobieta w zaawansowanej ciąży
Ostatnie tygodnie przed narodzinami dziecka mogą nie należeć do najłatwiejszych. Nie tylko niecierpliwimy się, aż nasze dziecko przyjdzie na świat i chciałybyśmy je już zobaczyć, ale także czujemy się ociężałe i zmęczone. Aby spędzić ten czas najlepiej, musisz wiedzieć jakich…
Read MorePrzygotowania do ciąży – o czym warto pamiętać
Decyzja o macierzyństwie powinna być przemyślana i w pełni świadoma. Warto się do niej odpowiednio przygotować i pamiętać o kilku rzeczach, które warto zrobić jeszcze przed poczęciem. Dzięki temu będziesz mieć większą pewność, że dziecko urodzi się zdrowe, a cała…
Read MoreJak długo karmić dziecko piersią – fakty i mity
Tyle ile to potrzebne a może jak najdłużej? Ile matek tyle opinii, jedno jest jednak pewne. Jest to temat, wokół którego narosło mnóstwo mitów i przesądów. Jaka jest jednak prawda i jak długo karmić dziecko piersią? Podpowiadamy. Fakty i mity…
Read MoreWyprawka do szpitala dla mamy i dziecka
Dla każdej przyszłej mamy czas porodu to wyjątkowy moment, na który czeka się z niecierpliwością. Każda z nas chce się do niego przygotować jak najlepiej i być na niego gotowa w stu procentach. Podczas ostatnich tygodni ciąży myśli skupiają się…
Read MoreCzego lepiej nie robić w czasie ciąży?
Ciąża to bardzo ważny czas nie tylko dla kobiety, ale także dla rozwijającego się w jej brzuchu dziecka. Podczas ciąży należy o siebie dbać bardziej niż zwykle, a także unikać kilku rzeczy, które robiło się wcześniej. Czego lepiej nie robić…
Read MoreUmniejszanie własnych osiągnięć – czym dla mnie jest sukces
Sukces jest bardzo ważnym elementem w życiu człowieka. Utarło się przekonanie, że musi on być spektakularny i diametralnie zmieniać naszą egzystencję. Tymczasem dla każdego z nas pojęcie sukcesu będzie wiązało się z czymś innym. Błędem jest umniejszanie własnych osiągnięć i…
Read More